今月は「根菜」🍛

先月は秋野菜の入ったカレーとお伝えしましたが、今月は「根菜」がメインのカレーです。じゃがいも、さといも、玉ねぎ、にんじん、れんこん、ごぼうなど、なんだかとっても体によさそうな食材ですね。根菜は食物繊維が多く含まれているため、お腹の中をきれいにしてくれる働きもありますよ。普段、苦手としている食材もあるかもしれませんが、カレーとして食べるなら大丈夫かも!!しっかりよくかんで食べてくださいね。今日の給食は、根野菜カレー・牛乳・はなっこりんサラダ・ヨーグルトです。